Salute

La cervicale è un disturbo molto famoso e diffuso che colpisce molte persone. Consiste in un dolore che colpisce tutta la zona del collo e delle vertebre cervicali. Si arriva a parlare di allerta cervicale quando il dolore diventa importante e quindi a volte ci si affida anche a rimedi naturali per risolvere il problema. … Leggi tutto

L’acqua è una risorsa estremamente preziosa, ma purtroppo molte volte la sprechiamo non capendo che si tratta di un bene che prima o poi si esaurirà, in quanto si tratta di una riserva non rinnovabile di cui il nostro pianeta potrà disporre solo per un particolare periodo di tempo. L’acqua garantisce la vita, motivo per … Leggi tutto

Nessuno metterebbe mai in discussione la salubrità delle fette biscottate, da sempre parte integrante delle nostro abitudini alimentari quotidiane. Eppure, da alcuni anni gli scaffali dei supermercati si sono riempite di confezioni di diverse tipologie, dalle fette biscottate classiche a quelle integrali o ai cereali, per citarne alcune. Siamo propri sicuri che siano tutti prodotti … Leggi tutto

Che cosa sappiamo del miele, è praticamente impossibile non averlo dentro casa anche per via del fatto che può sempre tornare utile e non solo come rimedio per la tosse ma anche per fare una buona colazione la mattina o per metterlo al posto dello zucchero dentro il latte. Insomma essenziale. Quello che però oggi … Leggi tutto

L’aceto di mele è uno degli alimenti più discussi nel mondo della salute naturale. Da secoli è utilizzato come rimedio casalingo per una vasta gamma di disturbi, ma quali sono davvero i benefici di bere aceto di mele? E quali possono essere i rischi? In questo articolo, approfondiremo l’argomento con l’aiuto degli esperti. Cosa Contiene … Leggi tutto

E’ bene sapere che il colesterolo è un problema che non va mai sottovalutato, tanto per cominciare sono davvero tante le persone che ne soffrono o che rischiano di entrare in questo girone e anche per questo motivo è sempre bene sapere che cosa è meglio mangiare per poterlo evitare, Infatti oltre alle cure quello … Leggi tutto

Elementi oramai irrinunciabili nella prima colazione ma anche come spuntino i biscotti, soprattutto quelli a carattere industriale sono sempre meno “favoriti” in una dieta sana ed equilibrata, anche se l’attenzione verso contesti ed ingredienti meno dannosi per il nostro organismo ha portato anche a prodotti sensibilmente meno insalubri per il nostro corpo. E’ quindi evidente … Leggi tutto

Ormai siamo abituati a vederlo principalmente sul capo di coloro che hanno appena conseguito la laurea, proprio come segno di riconoscenza nei confronti dell’impegno mostrato durante tutto il percorso universitario. Tuttavia, l’alloro nasconde molto di più di questa sua funzione simbolica: infatti, botanicamente parlando, si tratta di un’erba aromatica tipica del Mediterraneo. Numerosi sono stati … Leggi tutto

La pressione arteriosa alta è uno dei fattori di rischio principali quando si parla di problemi per la salute del cuore. Tenerla sotto controllo è fondamentale e lo stile di vita, alimentazione in particolare, fa la differenza. Tra i cibi che, negli ultimi anni, hanno attirato di più l’attenzione della scienza è possibile chiamare in … Leggi tutto

Che le mele siano fra i frutti più salutari non è un segreto, non per niente il proverbio recita:” una mela al giorno toglie il medico di torno”. Non tutti sanno che mangiare due mele può avere effetti insperati sul valore del colesterolo. Bastano due frutti al giorno per diminuire del 4% il colesterolo “cattivo” … Leggi tutto